Forum der Selbsthilfegruppe

Gedankenaustausch der Selbsthilfegruppe Angst und Depression Braunschweig

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    7 Wege aus der Winterdepression ...

    Austausch
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    Ort : Braunschweig

    7 Wege aus der Winterdepression ...

    Beitrag  Admin am Di Nov 22, 2016 12:39 pm

    Hi,

    die kürzeren Tage und das mangelnde Tageslicht im Herbst und Winter schlagen uns aufs Gemüt – wir neigen vermehrt zu depressiven Verstimmungen, fühlen uns tagelang scheinbar grundlos traurig, müde, erschöpft und antriebslos. Wir zeigen, was dir helfen kann, die Stimmung aufzuhellen.

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    CIAO Hans

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