Akrophobie (Höhenangst)

Hallo,

bekam ich heute einen Artikel zur Akrophobie (Höhenangst). Vier bis sechs Prozent der Bundesbürger leiden unter einer therapiebedürftigen Höhenangst. Dabei ist es wie bei allen spezifischen Ängsten: Betroffene versuchen, die gefürchteten Situationen komplett zu vermeiden. Das ist aber die falsche Reaktion. Wer sich seiner Angst stellt, wird merken, dass die Panikattacke nach einer Zeit abklingt und die Symptome nachlassen...

Höhenangst

CIAO Hans

Hallo Hans

Da muss ich Dir recht geben.Mir reicht schon eine Leiter und ich bekommePanik.Aber oft lässt es sich nicht vermeiden eine Leiter zu benutzen...Je öfter ich mich dem gestellt habe,desto weniger Angst hatte ich davor.Aber es geling nicht immer :-( Trotz allem bin ich Deiner Meinung das man sich der Angst stellen sollte.Denn nur so kannst DU Dein Leben bestimmen und nicht Deine Angst.

LG
Lisa