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    Depression: Mit Achtsamkeit aus dem schwarzen Loch ...

    Admin
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    Ort : Braunschweig

    Depression: Mit Achtsamkeit aus dem schwarzen Loch ... Empty Depression: Mit Achtsamkeit aus dem schwarzen Loch ...

    Beitrag  Admin Mi Jul 29, 2015 1:49 pm

    Hallo,

    Achtsamkeitsbasierte Techniken sind vor allem bei wiederkehrenden Depressionen wirksam. Sie helfen den Patienten aus einer Abwärtsspirale von negativen Gefühlen und Selbstvorwürfen.

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    CIAO Hans

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