hallo an alle

Hallo,

ich bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen.Bin 37 Jahre alt,alleinerziehend mit 16 jährigem Sohn.Im Moment in einer glücklichen neuen Beziehung.
Habe eine generalisierte Angststörung mit Agoraphobie seit 1998.Habe schon paar Therapien hinter mir halte mittlerweile nicht mehr alzu viel davon.Da es mir in letzter Zeit durch finanzielle Schwierigkeit wegen Arbeitlosigkeit etc.immer schlechter geht habe ich mich entschlossen meine Angst gegen Psychopharmaka zu überwinden und ein Medikament zu nehmen daß ich seit 4 tagen nehme.Hoffe damit wieder mehr Kraft zu haben um mehr an mir arbeiten zu können.

Liebe Grüße

Karmen

Hi horizont,

herzlich willkommen in unserem Forum

Hoffentlich helfen dir die Psychopharmaka! Wenn du Probleme damit hast, kannst du das ja auch in diesem Forum schreiben.

Ich bin mittlerweile ein Vertreter des "sowohl als auch" - ich meine Psychotherapie verbunden mit einer Medikation ist oft der beste Weg...
(im Gegensatz zu einigen Therapeuten, die Medikamente verteufeln, und einige Mediziner, die von Therapie nicht viel halten)

CIAO Hans

Hallo horizont.

Auch von mir ein herzliches Willkommen.

Wenn du Fragen hast, helfen wir dir gern, soweit wir können.

Hallo, natürlich auch von mir ein WILLKOMMEN IM FORUM

hallo an alle, ich bin vor einer woche auf euer forum gestoßen und hab mir viele themen und kommentare von euch durchgelesen. ich finde es wirklich hilfreich eure gedanken und gefühle zu erfahren. endlich habe ich das gefühl, dass auch andere menschen so denken und fühlen wie ich! ich würde gerne heute zu eurer selbsthilfegruppe kommen. doch ich muss ehrlich sagen, dass es mir sehr schwer fällt in neu situationen zu kommen. es gibt für mich im vorfeld schon hürden die für mich kaum überwindbar sind. zum beispiel, dass ich nicht genau weiß in welchem raum ihr eurer treffen habt. in der brunsviga war ich nur ein mal. vielleicht ließt ja jemand noch vor dem treffen diesen beitrag und kann mir ein bißchen genauer erklären wo ich heute abend hin muss. das würde mir schon sehr viel angst nehmen.
ich danke euch schon im voraus!
lg M.J.

Hallo M.J.,

wir treffen uns immer Montags um 18.30 Uhr in der Brunsviga, Karlstr.35. Meistens sitzen einige Leute schon vorher in der Cafeteria. Und unser normaler Gruppenraum ist vorne im alten Saal der Brunsviga. Aber du kannst natürlich auch an der Theke fragen - die wissen immer bescheid.

Angst brauchst du vor einer Gruppensitzung nicht aufzubauen. Jeder kann was sagen, muss aber nicht. Klar kostet das Kommen Überwindung. Aber diese Schwierigkeiten kennen wir fast alle - uns gings am Anfang genauso...

Bis zur einer nächsten Gruppensitzung...

CIAO Hans